Psychologue
19 bd. Victor Hugo
29800 Landerneau
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Phobies et épisodes d'angoisse aigüe

 

Symptômes

La crise d'angoisse

La crise d'angoisse est soudaine et sans cause apparente. Difficultés à respirer, tachycardie, maux de ventre intenses... elle peut se manifester de plusieurs manières.

Les déclencheurs de la phobie


Contrairement à la crise d'angoisse, la phobie s'explique par un facteur qui déclenche cette situation. Il peut s'agir d'une phobie sociale qui empêche d'être au milieu de la foule, une phobie scolaire ou liée à la conduite, une peur de certains animaux, etc.
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Aller mieux

 

Enquêter à la recherche des causes
Pour résoudre les crises d'angoisse, il faut au préalable comprendre comment elles  interviennent. Ce n'est qu'en mettant en lumière la cause que l'on peut trouver les solutions adaptées à chaque personne.

Les causes des crises d'angoisse


Mon rôle est d'analyser l'environnement social et affectif afin de déterminer les causes de ces crises d'angoisse.
 
En consultant une psychologue pour des phobies, il est possible de noter une amélioration sensible. Un travail sur les causes de celles-ci permet de comprendre ce qui se passe.
 
En mettant des mots sur les causes et les situations stressantes, il est possible de prendre du recul et de faire tomber les barrières.
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